0

100 правил, которые в корне изменят вашу жизнь

(для женщин, но в большинстве подойдут всем)
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.

2. Рано вставай (5-6 утра).

3. Пей много воды (3-4 литра в день).

4. Принимай контрастный душ для оздоровления.

5. Планируй свой день.

6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.

Подробнее
1

А что, если… ?

Представьте себе, что существует банк, который переводит вам каждое утро сумму в 86 400$. Сумма, оставшаяся от этой суммы после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня. Ночью счёт обнуляется. Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки», —

Подробнее
1

Как все успевать

Чтобы получать и достигать того, что ты действительно хочешь, планировать лучше все и всегда. Это прекрасный способ сконцентрировать свое внимание на первоочередных задачах, мобилизовать силы на их выполнение. Умение планировать свою деятельность – это половина успеха.

Подробнее
1

Как правильно отдыхать

Часто происходит так, что люди слишком много работают, а на отдых совсем не остается времени. Просто не получается отдохнуть, нет на это времени.

Но отдых просто необходим. Если вы сейчас не выделите время на отдых, то потом у вас есть риск потерять больше времени. Из-за неправильного

Подробнее
0

Как привести в порядок свою жизнь

На нас влияет очень много факторов. Наша душа и тело напрямую зависят от окружающего нас мира. Люди и вещи, которые вокруг нас, откладывают огромный отпечаток на наше сознание и самочувствие.

Наша жизнь соткана из тех событий, которые проецируются нами же. Всё в нашей жизни

Подробнее